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Sólo 6 kilos más vuamos!!!!
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71,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 februar 2021:
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1274 kcal
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Fedt: 43,60g | Prot.: 83,40g | Kulhyd.: 141,74g.
Morgenmad: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Agua de Piedra Mil Hojas. Frokost: Repollo, Champiñones Blancos (Fritos), Seitan. Aftensmad: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Lider Croissant, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Marco Polo Crunchis. Snacks/Andet: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nestlé Chocolate Trencito, Queso Crema, Soprole Yogurt Protein +, Frambuesas. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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