Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2021
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1244 kcal
|
Fedt: 44,76g | Prot.: 93,50g | Kulhyd.: 121,54g.
Morgenmad: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Йогурт Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Frokost: ВкусВилл Кефаль Филе на Коже, Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Квашеная Капуста, Мистер Хе Морковча. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Индейка Тушеная. Snacks/Andet: Изюм, Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|