Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2021
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1907 kcal
|
Fedt: 65,00g | Prot.: 148,05g | Kulhyd.: 173,60g.
Morgenmad: АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Frokost: Лаваш. Aftensmad: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ёбатон Белковый Коктейль , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лосось на Пару. Snacks/Andet: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|