Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2021
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 50,58g | Prot.: 176,92g | Kulhyd.: 84,01g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мясновъ Миндальное Молоко, Риет из Грудки. Frokost: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Мясновъ Творог 5%. Aftensmad: Мясновъ Сыр Лайт 30%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Псиллиум, Maxler Изолят Швейцарский Шоколад, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Angeles17's Vægt Historie
|