Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2021
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1541 kcal
|
Fedt: 53,14g | Prot.: 93,90g | Kulhyd.: 179,54g.
Morgenmad: Славмо Молоко 2,5%, Олонецкий Молочный Комбинат Десерт Сметанный Фруктовый, Банан, Мандарины, Красная Цена Вишня, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Славмо Творог Обезжиренный. Aftensmad: Рот Фронт Карамель Барбарис, Апельсин, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Мандарины, Красная Цена Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яйцо. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|