Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2021
|
49 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1186 kcal
|
Fedt: 63,57g | Prot.: 57,25g | Kulhyd.: 102,40g.
Morgenmad: Кофе, Семушка Миндаль Жареный, Семушка Кешью Сушеный, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Frokost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Активиа Питьевая Натуральная, Мандарины, Чай, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Семушка Кешью Сушеный, Семушка Миндаль Жареный, Киви. Snacks/Andet: Банан, Now Foods Омега-3. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|