omerrrrrrrr's Dagbog, 01 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2021
83,2 kg Indtil videre tabt: 5,8 kg.    Stadig tilbage: 1,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 marts 2021:
1939 kcal Fedt: 104,96g | Prot.: 146,80g | Kulhyd.: 94,40g.   Morgenmad: Pınar Kasap Köfte, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Maret Sucuk, Egg. Aftensmad: Feast Taze Fasulye, Efsane Baldo Pirinç, Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted). Snacks/Andet: Almonds. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


omerrrrrrrr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.