Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2021
|
80 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1136 kcal
|
Fedt: 43,20g | Prot.: 124,38g | Kulhyd.: 71,70g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками. Frokost: Ашан Отбивная Куриная, Салат Овощной со Сметаной. Aftensmad: Ашан Отбивная Куриная. Snacks/Andet: Холодный Кофе со Сливками, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сушеный Ананас, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristinapoli1's Vægt Historie
|