Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2021
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
970 kcal
|
Fedt: 32,34g | Prot.: 88,93g | Kulhyd.: 77,16g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо. Frokost: Сады Придонья Сок Яблочный, Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Окей Багет Чесночный, Говядина Постная. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|