Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2021
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65,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1441 kcal
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Fedt: 37,80g | Prot.: 81,48g | Kulhyd.: 188,09g.
Morgenmad: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee. Frokost: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Linessa Mozzarella Light, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Aftensmad: Muh-Muhs Original Muh-Muhs Brotaufstrich, RUF Haselnuss Krokant, RUF Raspel Schokolade Zartbitter , Weihenstephan Joghurt 1,5%. Snacks/Andet: Em-Eukal Honig. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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