Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2021
|
106 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 46 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1529 kcal
|
Fedt: 88,98g | Prot.: 53,81g | Kulhyd.: 133,93g.
Morgenmad: Рафаэлло Конфета, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Ремит Колбаса Испанская Мраморная Сыровяленая, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Astoria Соус Сырный, Вареное Яйцо, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк, Простоквашино Сметана 15%, Киндер Пингви, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Абсолют Хлеб Белорусский с Клюквой, Борщ с говядиной. Snacks/Andet: Лента Кешью Жареный, Лента Груша Конференц. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulya.pomazan's Vægt Historie
|