Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2021
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94,4 kg
Indtil videre tabt: 39,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2602 kcal
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Fedt: 143,80g | Prot.: 135,30g | Kulhyd.: 178,80g.
Frokost: Omega Vanille-Hörnchen , Sodexo Mettbrötchen. Aftensmad: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Hoppe Gemüse Mini Frikadellen, Gut & Günstig Teewurst, Gut Drei Eichen Leberwurst , Aldi Eiweißbrot (42g). mere..
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Tager 25,6 kg om Ugen
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Philstaaa's Vægt Historie
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