Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2021
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1125 kcal
|
Fedt: 61,19g | Prot.: 63,73g | Kulhyd.: 83,11g.
Morgenmad: Мёд, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Бурже Хлебцы Шведские, Вареное Яйцо, Вятушка Сметана 18%, Творог 9%. Frokost: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Мёд, Кофе. Aftensmad: Хлеб Зерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Кефир 3,2%, Бразильские Орехи, Высушенные на Солнце Помидоры, Swell Сок Апельсиновый, Салат Овощной с Маслом, Морской Коктейль. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|