Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2021
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
846 kcal
|
Fedt: 32,25g | Prot.: 68,93g | Kulhyd.: 69,57g.
Morgenmad: Вкуснотеево Кефир 1%, Энержи Драйн Эффект. Frokost: Сэн Сой Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Планета Витаминов Смесь Азиатская, Куриная Печень. Aftensmad: Куриное Филе с Сыром, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. Snacks/Andet: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|