Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2021
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 33 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1551 kcal
|
Fedt: 118,99g | Prot.: 97,96g | Kulhyd.: 14,83g.
Frokost: AH Doosjevol Cranberry's, Xucker Pistache Kokos Crème, Milbona Slagroom, Aman Prana Kokos Meel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. Aftensmad: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Keton1 Collageen Poeder, Keton1 Mct Powder, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Runder Gehakt , Nevo Broccoli Gekookt, AH Uitgebakken Ontbijtspek, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|