Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2021
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2059 kcal
|
Fedt: 97,43g | Prot.: 96,19g | Kulhyd.: 201,27g.
Morgenmad: Кофе, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Parmalat Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Nespresso Кофе в Капсулах, Подсолнечное Масло, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Frokost: Гречка, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лосося. Aftensmad: Milka Шоколад Молочный, Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром. Snacks/Andet: Атаг Конфеты Арфа, Snickers Super. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|