Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2021
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 62,18g | Prot.: 100,20g | Kulhyd.: 77,74g.
Morgenmad: Руна Кетча, Яйцо, Slim Pasta Спагетти, Iceberg Скумбрия Слабосоленая. Frokost: Фаршированный Перец, Iceberg Скумбрия Слабосоленая. Aftensmad: Борщ с Курицей, Яготинська Сметана 15%. Snacks/Andet: Морковь, Грона Печенье Наполеон. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|