Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2021
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1434 kcal
|
Fedt: 79,44g | Prot.: 86,59g | Kulhyd.: 88,47g.
Morgenmad: Leberkäse, Käse, Wiltmann Peperoni-Salami, Milbona Quark 40% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Mandarine. Frokost: Kalbsschnitzel, Butter, Knorr Zitronen Butter Sauce , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Aftensmad: Hühnerbrühe oder Bouillon. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abnehmsuse102's Vægt Historie
|