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A estrada não é fácil!!! mais vou continuar seguindo em frente, com todos os obstáculos no caminho não vou desistir da minha meta.
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146 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 46 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1838 kcal
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Fedt: 74,44g | Prot.: 78,53g | Kulhyd.: 210,09g.
Frokost: Margarina, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido). Aftensmad: Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Cozido, Copacol Mortadela, Sadia Linguiça Fininha, Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido). Snacks/Andet: Banana Prata, Royal Gelatina Sabor Morango , Sobremesa de Gelatina, Sobremesa de Gelatina. mere..
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Taber 2,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
Isso não desista!! Vamos conseguir... sair desses três dígitos para sempre.... muito foco e sucesso para nós 🙌🙌🙌🤞
04 mar 21 af medlem: @Letici@
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Não desista não... é difícil, é demorado... mas vai ser tão prazeroso e vai te fazer tão bem.... acredite... cada dia de esforço vai valer a pena. 🙏🏻❤
04 mar 21 af medlem: alexalmeida73
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lucas martins euller's Vægt Historie
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