Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2021
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
877 kcal
|
Fedt: 42,49g | Prot.: 42,19g | Kulhyd.: 89,29g.
Morgenmad: Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Тобус Булка Городская, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Йогурт домашний ежедневный, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Greenfield Чай Чёрный. Frokost: Черный Перец, Соль, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пятерочка Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пекинская Капуста, Гороховый суп с копченостями. Aftensmad: Магнит Банан, Greenfield Чай Чёрный. Snacks/Andet: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Tess Чай Чёрный, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anzhelika AngelY's Vægt Historie
|