Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2021
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1024 kcal
|
Fedt: 43,82g | Prot.: 61,78g | Kulhyd.: 96,52g.
Morgenmad: Перекресток Чернослив без Косточки, Северная Долина Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Frokost: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, Городецкий Простокваша 8,5%, Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Наша Корова Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sveti_k_ch's Vægt Historie
|