Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2021
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
727 kcal
|
Fedt: 11,37g | Prot.: 63,52g | Kulhyd.: 89,17g.
Morgenmad: Optimum Nutrition Whey Protein, K-Classic Milch 1,5% , Cornflakes, BioBio Basis Müsli 5-Korn Mix. Frokost: Wasa Knäckebrot Mjölk, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|