Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2021
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1017 kcal
|
Fedt: 27,92g | Prot.: 37,61g | Kulhyd.: 156,88g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Frokost: Gulfstream Глинтвейн Вишнёвый , Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Чай с Лимоном. Aftensmad: Скумбрия Копченая, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами , Хлеб Черный, Зеленый Борщ, Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Andet: Чай с Лимоном и Сахаром, Danone Йогурт 1,5% Манго-Фиалка. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|