Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2021
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2532 kcal
|
Fedt: 93,90g | Prot.: 227,49g | Kulhyd.: 194,17g.
Morgenmad: Wheat Chapati, Chickpeas, Protein. Frokost: Egg (Whole) . Aftensmad: Chicken Breast, Chicken Breast. Snacks/Andet: Haldiram's Salted Peanuts, Papaya. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jiteshrajput7's Vægt Historie
|