Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2021
|
75 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1207 kcal
|
Fedt: 94,06g | Prot.: 67,53g | Kulhyd.: 26,80g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 20%, Цикорий, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Frokost: ВкусВилл Скумбрия Соленая, Фисташки, Домик в деревне Сливки 33%, Цикорий. Aftensmad: ВкусВилл Скумбрия Соленая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), California Gold Nutrition Кокосовое Масло. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|