Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
775 kcal
|
Fedt: 20,30g | Prot.: 25,87g | Kulhyd.: 118,00g.
Frokost: Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Barilla Farfalle Pasta, Great Value Romaine Lettuce. Aftensmad: Barilla Rigatoni Pasta, Bertolli Marinara Sauce, Ground Meat. Snacks/Andet: Martin's Sandwich Potato Rolls, Butter , Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips . mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laura.nadel1's Vægt Historie
|