Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
|
54 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1935 kcal
|
Fedt: 56,63g | Prot.: 248,30g | Kulhyd.: 88,89g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, WKUP Энергетик, Черное Море Сироп Лайт, Now Foods Омега 3-6-9, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Frokost: Голден Яблоко, Noris Икра Трески Пробойная, Noris Икра Трески Пробойная, Папа Может Ветчина Филейная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Aftensmad: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Торя404..'s Vægt Historie
|