Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
|
49 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1483 kcal
|
Fedt: 73,00g | Prot.: 76,00g | Kulhyd.: 120,00g.
Morgenmad: Simple Kitchen Классический Чизкейк с Малиновым Соусом, Simple Kitchen Рисовый Пудинг с Персиками. Frokost: Simple Kitchen Индейка в Кокосовом Карри в Воке, Simple Kitchen Салат Коул-Слоу с Медово-Горчичной Заправкой. Aftensmad: Simple Kitchen Запеченный Цыпленок Тандури с Глазированной Морковью и Лимонным Кимчи. Snacks/Andet: Simple Kitchen Киш-Лорен с Сыром Сулугуни, Брокколи и Шпинатом, Simple Kitchen Зелёный Фиточай с Горными Травамм. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia Pushmina's Vægt Historie
|