Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1848 kcal
|
Fedt: 101,97g | Prot.: 46,26g | Kulhyd.: 192,71g.
Morgenmad: Tahinli Çörek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşhaşlı Çörek. Frokost: Tahinli Çörek. Aftensmad: Bezelye Yemeği, Zeytinyağı, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zaariifee's Vægt Historie
|