Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
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56,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
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1424 kcal
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Fedt: 74,52g | Prot.: 73,82g | Kulhyd.: 111,31g.
Morgenmad: Vierwälder Harzer Minis, Gekochtes Ei, Mangos, Milbona Skyr Vanille , Ener Bio Basis-Müsli. Frokost: Bofrost Käse Lauchsuppe. Snacks/Andet: Multinorm Protein Gums, Knabsi Königliche Nussmischung, Layenberger Fit + Feelgood Himbeer-Vanille, Kinder Bueno. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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