Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
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54,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1468 kcal
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Fedt: 37,60g | Prot.: 124,67g | Kulhyd.: 141,45g.
Morgenmad: Carrefour Blanc de Poulet, Wasa Léger, Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Flocons d'Avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Daddy Sucre en Poudre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Prozis Zéro Shake Caffē Latte Flavor, Alsa Levure Chimique, Flocons d'Avoine, Oeuf. Frokost: Riz Basmati (Cuit), Leader Price Skyr , Bon et Veg Burger Végétarien , Carrefour Petits Pois Carottes. Aftensmad: Pâtes (Cuites), Markal Lentilles Corail Cuites, Filet de Poulet, Picard Tajine de Légumes . Snacks/Andet: Vivani Chocolat Noir 99%, U Chocolat Noir Pâtissier , Danone Hipro Citron, Amandes. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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louloute06400's Vægt Historie
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