Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1383 kcal
|
Fedt: 43,63g | Prot.: 68,46g | Kulhyd.: 178,98g.
Morgenmad: из Вологды Молоко 2,5%, Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Мёд, Грецкие Орехи. Frokost: Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Сахар, из Вологды Молоко 2,5%, Жареная Говядина (Только Постное), Соевый Соус, Пятый Сезон Овощная Смесь, Рис Вареный. Snacks/Andet: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Банан. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|