Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1496 kcal
|
Fedt: 51,49g | Prot.: 99,59g | Kulhyd.: 155,83g.
Morgenmad: Сахар, Форель, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Frokost: Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Форель, Сэн Сой Фунчоза. Aftensmad: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Гарнец Рисовая Мука, Томатная Паста, Простоквашино Сметана 20%, Грудка Индейки, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Andet: Пастилушка Пастила без Сахара , Агуша Молоко 3,2%, Foodart Дыня Цукаты, Сахар, Клубника с Сахаром. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|