Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
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115,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2306 kcal
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Fedt: 73,88g | Prot.: 123,47g | Kulhyd.: 291,66g.
Morgenmad: Aguacate, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Frijoles Cocidos. Frokost: Tortillas de Harina, Queso Fresco, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Frijoles Cocidos, Papa Cocida. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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