Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
|
123,9 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
612 kcal
|
Fedt: 23,16g | Prot.: 55,63g | Kulhyd.: 42,28g.
Morgenmad: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Coffee. Frokost: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|