Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
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75,5 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1862 kcal
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Fedt: 70,61g | Prot.: 98,45g | Kulhyd.: 206,60g.
Morgenmad: Pasco 超熟6枚, オタフクソース 南蛮漬の酢, きゅうり, ニンジン, 玉ねぎ, 森永乳業 ビヒダスBB536いちご, ケチャップ, マリンフード とろけるスライス, ピーマン, ニッスイ いとより鯛入りちくわ, POKKA ポタージュ, 水. Frokost: ハンバーグ, 漬物, 鶏の唐揚げ, マカロニサラダ, 調理したインゲン豆（調理油なし）, オムレツ, ご飯, キャベツ. Aftensmad: 野菜炒め, 唐揚げ, セブンイレブン 炭火焼き鳥 つくね串（3個刺し）, ゆで卵, セブンイレブン 親子丼の具, ニッスイ いとより鯛入りちくわ, 醤油, S&B 生しょうが, やまみ 濃厚仕立てもめん豆腐. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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