Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
642 kcal
|
Fedt: 21,58g | Prot.: 325,90g | Kulhyd.: 289,02g.
Morgenmad: Якобс Кофе Растворимый, Вода, Варвара Краса Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Ленивые Вареники, Гармония Сметана 20%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|