Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1140 kcal
|
Fedt: 40,12g | Prot.: 44,24g | Kulhyd.: 153,22g.
Morgenmad: Overnight Oats. Frokost: Young Green Onions, Natura Mayonesa, Filet Mignon, Tomatoes, Boiled Egg, Toasted Bread. Aftensmad: Milka Alfajor Milka Oreo, Apple, Milka Alfajor Milka Oreo, Apple, San Remo Duraznos Light . Snacks/Andet: Mostly Noodles Soup, Plain Yogurt, La Tranquera Mate Cocido. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
healthylei's Vægt Historie
|