lybovnayalybov's Dagbog, 05 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
53,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2021:
1422 kcal Fedt: 53,17g | Prot.: 95,16g | Kulhyd.: 142,52g.   Morgenmad: Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот. Frokost: Сладкий Красный Перец, Шпинат, ВкусВилл Нут Отварной, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Aftensmad: Картофель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Капуста, Дорадо. Snacks/Andet: Черника, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Апельсином, Вьетконг Манго Сушеное, ВкусВилл Веган Медовик. mere..
1812 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lybovnayalybov's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.