Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1143 kcal
|
Fedt: 64,86g | Prot.: 48,53g | Kulhyd.: 98,91g.
Morgenmad: Kacang Tanah, Roti Panggang, Bakwan, Kacang Tanah, Roti Panggang. Frokost: Saori Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Tempe Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Ikan Asin, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Andet: Onde Onde. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cicih sanjaya's Vægt Historie
|