Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1945 kcal
|
Fedt: 68,05g | Prot.: 160,74g | Kulhyd.: 168,61g.
Morgenmad: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , Клубника, не Молоко Миндальное Молоко, Сырники из 5 %Творога. Frokost: Приготовленный Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Кальмары и Креветки в Сливках, Мираторг Летняя Смесь, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, не Молоко Миндальное Молоко, Лента Апельсин. Aftensmad: Fine Life Малина Варенье Домашнее, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Салат Овощной с Маслом, Пикша Жареная, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Мандарины, Голден Яблоко . Snacks/Andet: Vasco X-Bar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|