Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1013 kcal
|
Fedt: 32,52g | Prot.: 49,77g | Kulhyd.: 131,96g.
Morgenmad: Tadım Sarı Leblebi, Doğal Peynir, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Portakal. Frokost: Filiz Burgu Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mevsim Salata, Ayran. Aftensmad: Hurma, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andet: Nescafe Sade. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayca pinar's Vægt Historie
|