Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
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83,4 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1899 kcal
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Fedt: 41,51g | Prot.: 84,01g | Kulhyd.: 255,38g.
Morgenmad: Panco Rosquinha de Milho Verde, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral, Italac Achocolatado Zero Açúcar, Italac Leite Desnatado. Frokost: Banana Nanica, Club Social Integral Tradicional, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Aftensmad: Italac Leite Desnatado, Italac Achocolatado Zero Açúcar, Panco Rosquinha de Milho Verde, Dr. Oetker Pizza Pepperoni, Carolina Carolina, Eisenbahn Pilsen . Snacks/Andet: Banana Nanica. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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