Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1444 kcal
|
Fedt: 53,28g | Prot.: 82,73g | Kulhyd.: 166,46g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Ovo Cozido. Frokost: Cenouras Cozidas, Repolho, Macarrão Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Subway Tomate. Aftensmad: Pizza de Queijo, Pizza de Frango com Catupiry, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Andet: Banana Prata, Pasta de Amendoim. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tainaratoledo's Vægt Historie
|