Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1011 kcal
|
Fedt: 42,41g | Prot.: 51,91g | Kulhyd.: 105,59g.
Frokost: Nescafe Кофе 3 в 1, Активия Натуральный Биойогурт, Творог 9%, Обычные Блины. Aftensmad: Чай, Хлеб Черный, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Andet: Печенье к Чаю. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AliyaKabd's Vægt Historie
|