Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1651 kcal
|
Fedt: 56,22g | Prot.: 110,95g | Kulhyd.: 176,91g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан. Frokost: Овсяная Каша на Воде, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. Aftensmad: Сырой Овощ, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
05 mar 21 af medlem: persik6fh5
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|