Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
102 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1158 kcal
|
Fedt: 77,88g | Prot.: 56,55g | Kulhyd.: 66,15g.
Morgenmad: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Frokost: Ovo Mexido, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Hellmann's Maionese, Hortifruti Suco de Abacaxi com Hortelã . Aftensmad: Torta frango. Snacks/Andet: Hershey's Special Dark 60% de Cacau. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
claudio.zago's Vægt Historie
|