Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2021
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1260 kcal
|
Fedt: 40,95g | Prot.: 42,56g | Kulhyd.: 179,24g.
Morgenmad: BonCabe Boncabe, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Telur, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Aftensmad: Corn Dog, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Fitbar Fitbar Choco Delight, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|