Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2021
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1358 kcal
|
Fedt: 38,94g | Prot.: 49,39g | Kulhyd.: 155,65g.
Morgenmad: Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Мясная Губерния Колбаса Варёная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо. Frokost: Салат из Свеклы с Чесноком, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Картофель Отварной. Aftensmad: Мясная Губерния Колбаса Варёная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сметана , Вермишелевый Суп. Snacks/Andet: Творог (Обезжиренный), Обычные Блины, Кубань-Вино Кагор 32. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LianaSwetlowa's Vægt Historie
|