Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2021
|
128,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 28,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1620 kcal
|
Fedt: 70,20g | Prot.: 74,60g | Kulhyd.: 156,30g.
Morgenmad: Беляш. Frokost: Спаржа по-Корейски, Беляш, Суп Пюре. Aftensmad: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Coca-Cola Sprite, Aperol Aperol, Киви, Печеные Овощи. Snacks/Andet: Рот Фронт Батончики. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aksinia 90's Vægt Historie
|